2015年10月21日星期三

天熱貪杯會讓痔瘡復發



  初夏一來,各個街巷裡的烤肉攤、夜市攤又熱鬧了起來,俗痔瘡話說“十男九痔”,天氣炎熱,出汗多喝水不足,加上休息不好,工作壓力大,痔瘡發作更多了。專家指出,夏季不少人失眠都會變身路邊攤一族,喝著冰啤酒,吃著燒烤,雖然很享受,但是如果你是個有“痔”青年,那就要注意切勿貪杯。

  痔瘡有四大典型症狀

  痔瘡是臨床上常見的直腸肛門疾病,主要見於成年人,並且隨著年齡增長而發病率增加。痔瘡的臨床表現,最典型的有四大點:就是大便時有鮮血,或感覺疼痛、瘙癢、下墜。根據發生的部位不同,痔瘡有外痔和內痔和混合痔之分。專家指出,雖說“十人九痔”,但很多人並沒有症狀,所以大多數痔瘡不需要做任何治療,對人的身體健康也無多大影響。如果有以上四大症狀的人就需要在正規對症治療。

  飲酒會讓痔瘡復發

  夏季人體出汗多,水分流失快,再加上不少人吃點烤肉喝點酒,有痔瘡病史的人如果過多地食用辛辣的食品,會引起內髒及肛周血管擴張,引發痔瘡等肛腸疾病,進而導致一系列消化疾病,比如腹瀉等都會造成肛門負擔增加,誘發痔瘡。此外,辦公族久坐、久站或有沒有良好排便習慣者都容易患上痔瘡。專家提醒,有痔瘡的人應該注意飲食,多喝開水、多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等,給機體補充水分,還要適當補充粗糧、豆類等富含纖維的食物,增加腸蠕動,防止便秘。特別提醒的是要少吃辛辣、刺激食物,少喝酒。因為酒精和辣椒在胃和小腸中的吸收很少,會直接從直腸排出,這樣就加大了對肛門、直腸的刺激,容易導致下墜症狀。

  防治痔瘡小竅門

  常做提肛運動:全身放松,有意識地收縮肛門,緩慢上提,就像強忍大便一樣,然後放松,反復做20次。

  保持肛門清潔:便後用溫水衝洗肛周,並用水流按摩肛門。在痔瘡發作時,可通過坐熱水浴,促進肛門血液循環。

  自我按摩:按摩長強穴(尾骨尖前面)可改善局部血液循環,在預防和治療上均有效。此外,有便秘者可治療失眠經常按摩腹部,改善便秘。


博主好站推薦:氬焊機,陽極處理,團體服,團體制服

没有评论:

发表评论